odpowiedzi do

Nordland, mam do Ciebie rzeczowe pytanie:) Czytales "Mein Kampf" Hitlera lub tez "W Kwestii zydowskiej" Marksa?? Prosze o rzeczowa odpowiedz: tak/nie/nie wiem:P W zaleznosci od odpowiedzi zadam kolejne pytania:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-06-16 00:31:51

[...] abonament za telefon + SDI to już by było 160 + jeszcze te rachunki za 202122... A pytanko do Wariata: ponieważ lubię Cię denerwować i strasznie mnie śmieszą niektóre Twoje odpowiedzi, więc zapytam jak tam te zdjęcia które miały "wkrótce" znaleźć się w dziale ze zdjęciami. No chyba że już są to podaj mi link. A może się skanerek [...]

Wiesz boogie nie ma glupich pytan - sa tylko glupie odpowiedzi . Co do dyskusji z toba, to juz dawno przeszla mi na nia ochota - po prostu wczoraj przeczytalem wreszcie twoj post w dziale moderatorzy i moge spokojnie stwierdzic, ze nie potrafisz normalnie dyskutowac - jezeli cos idzie nie po twojej mysli, zaczynasz udawac wielkiego znawce, a osobe [...]

najgorzej jest z nauczycielami, idziesz do odpowiedzi a oni od razu mowia ze na uczacego sie to pan nie wyglada

Koniu oczywiście z rozpedu zle napisalem (coo do tych przerw), Knife do zaawansowanych nie naleze a wasze argumenty wydają sie dośc sensowne, wiec zaniecham probowania tego. Dzieki za odpowiedzi, i ze mnie nie wysmialiscie, ze wpadlem na taki pomysl. :D

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Zanim zacznę chciałbym jeszcze odwiedzić jakiegoś lekarza i zbadać się pod kątem wydolności mojego organizmu do zażywania HydroxyCut, który jest dość mocnym środkiem. Do jakiego lekarza powinienem się wybrać i jaki rodzaj badań przeprowadzić ? Pozdraiwam, -- radekw

[...] schemat od początku do momentu aż komórki Leydinga zaskoczą i test będzie w normie i wtedy już lecisz normalnie schematem 45 dniowym, tzn że samo bicie hcg zależnie od odpowiedzi organizmu może trwać nawet 2 miesiące z takim dawkowaniem jeśli będzie tak oporny przypadek :) a teraz w zależności jake mas zplany na przyszłość wybór jest [...]

[...] schemat od początku do momentu aż komórki Leydinga zaskoczą i test będzie w normie i wtedy już lecisz normalnie schematem 45 dniowym, tzn że samo bicie hcg zależnie od odpowiedzi organizmu może trwać nawet 2 miesiące z takim dawkowaniem jeśli będzie tak oporny przypadek :) a teraz w zależności jake mas zplany na przyszłość wybór jest [...]

[...] że cały czas odnoszę się do Twoich wątpliwości, na tyle nma ile mogą na podstawie przekazanych przez Ciebie informacji ;-) Co do Twojej sytuacji, to mam za mało danych żeby uodpowiedzieć na pytanie, czy akurat rezygnacja z BCAA pomoże przyspieszyć progres (redukcję tkanki tłuszczowej). Moim zdaniem po prostu nalezy uznać, że porcja BCAA skraca w [...]

[...] - unoszenie w bok hantli - 3 serie 2 dzień: - unoszenie do brody sztangi stojąc - 3 serie - unoszenie hantli w opadzie - 3 serie Nie sądzę żeby miał opis treningu jakieś znaczenie. Mnie zależy na odpowiedzi czy barki lepiej reagują na ćwiczenia z dużą liczbą powtórzeń (jako gigant serie) czy mała liczba powt. (ćwiczenia złożone, bardzo ciężkie)?

Dzieki chopy za odpowiedzi. Problem jest taki ze biorę ok 40 g biała (egg protein olimpu) na noc a rano budze sie i mnie ssie z głodu. Myslałem wiec nad zwiekszeniem dawki no ale skoro to ma zaszkodzic to pozostane przy takiej ilości. Co do tych 30 g to chodzi chyba bardziej o białka szybko wchłanialne ze wiecej sie nie da przyswoic na raz. Jesli [...]

[...] dluga przerwe, twoje kosci, stawy i miesnie moga byc troche "zszokowane"). Byc moze znajdziesz sam odpowiedz na swoje pytanie. Popatrz tez tutaj: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=piszczel A najlepiej, jesli oczywiscie nie znajdziesz odpowiedzi, zapytaj w Sportach Ogolnorozwojowych. Tam jest masa ludzi, ktorzy biegaja

[...] z tego co wiem jest mocna jednak skoro są 2 standardowe porcje to mógłbym zacząć od jednej jeśli to nie jest niebiezpieczne to czemu nie... Jednak wciąż nie dostałem odpowiedzi na najważniejsze dla mnie pytanie, bo to jest przedtreningówka i wciąż nie wiem czy to ma tylko za zadanie "zmotywować nas do trenigów" dając większego kopa przed [...]

[...] jeszcze x-panda ale z tego co czytałem i pytałem to jest prawie to samo ten energized co ten zwykły, z tym że lubie pobudzenie więc pewnie tego xpe wezme. dzięki za odpowiedzi. dawkowanie sobie ułoże dzis wieczorem i dam do poprawek Edit: no i jeszcze pytanie do Banana czy zrobić test tych supli na forum czy już było z byt wiele [...]

[...] na te niestety droższe ale za to nowej generacji o mniejszym stężeniu hormonów.Jeszcze ich nie zaczełam brać, teraz mam przerwę zanim zacznę ale zobaczę jak bedzie jak już będę brała te nowe.Mam nadzieje że to trochę pomoże Poza tym dostosuję się do Twoich wskazówek dotyczących diety.Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi i cierpliwość...

[...] ćwiczeń kategorycznie unikać, jakich starać się nie wplatać do treningu, a jakie mogą mi pomóc w zwalczaniu tej lordozy tak, by nadal miał on sens?". Raczej oczekiwałem odpowiedzi na moje pytanie ;) Wprowadzenie zmian np. w profilaktyce czy poprzez wykonywanie ćwiczeń to jest to już właśnie forma leczenia która powinna być dostosowana [...]

[...] ze wyladujesz energie poza treningiem ! z drugiej strony kolega zakladajacy post powinien nieco pomyslec zanim bedzie gotow dzialac, wtedy nie otrzymywalby tak mocnych odpowiedzi na swoj post. na dobra sprawe po 10 latach brania saa , czlowiek wlasnie na saa staje sie spokojny ! ( sa wyjatki , chlopy po 40 lat dalej bywaja agresywni ) a bez [...]

Dzięki za odpowiedzi :). Oczywiście węgle będę zmieniał na: makarony razowe, durum, ziemniaki, kaszę gryczaną, nie tylko sam ryż. Ilość posiłków obetnę do 5, jak mówisz @stojeden. Można zastąpić ten chleb razowy jakimś innym źródłem, albo wymiennie, mięso z tych dwóch posiłków w jeden. Co do tłuszczy, to włączę olej kokosowy, orzechy, avocado, [...]

Dzięki za odpowiedzi. Ostatnio policzyłem białko spożywane dziennie tylko z produktów wymienionych przez M.K czyli kurczak,ser,jaja, czasem ryby które zastępują kurczaka. Okazuje się, że z tych produktów białka mam 77g, a dziennie potrzebuję 120g jeśli 2g/kgmc. Reszte białka dopełniając do 140g z mojej diety zapełniały produkty jak makaron razowy [...]

Dziękuję za odpowiedzi, dodaje do tego winko. Co do drugiego pytania ktoś coś pomoże? Na VLCD pewnie będę z 6-8 tygodni. Jak to dobrze rozplanować? Załóżmy, że kończę masę tak: Enan + Wino + NPP Czy sam test na VLCD wystarczy? Myślałem o dodaniu trenu E oraz ECA. Hmmmm takie pytanie, tren to taki "złoty środek", czy na vlcd(test+tren) jest [...]